私は、下半身にあまり自信がありません。 大衆浴場に行っても、どちらかというとタオルで股間を隠すように入っていました。 ところが最近、隠さずに入ることができるようになりました。 それはなぜかというと、人並みに見えるようになったからです。 私の下…

私は現在、ダイエットをしています。 今まで本気でダイエットをしようとは思ったことがありませんでした。 ピーク時の体重は、１３０ｋｇで現在は１０２ｋｇにまで落ちてきました。 私は、毎日５ｋｍ歩くことを日課にしています。 ３ｋｍの時もたま～にあり…

最近、３０ｋｇのダイエットに成功しました。 現在も１週間で１ｋｇずつ痩せ続けています。 それまで私は、会社の帰りに５つ手前の駅で降り、 歩いて帰ることを日課にしていました。 その時は、夏場は汗をたくさん掻くので、 １日で１ｋｇくらいはダイエット…

私は、この間久しぶりにぎっくり腰になりました。初めてぎっくり腰になったのは、３０歳位の時だったでしょうか？あの時は、初めてだったので、ぎっくり腰の恐ろしさを垣間見た瞬間でした。初めてということで、諸にぎっくり腰になってしまったわけですが、…

基礎代謝（きそたいしゃ）って、知っていますか？基礎代謝とは、何もしない状態で体内が生命維持活動を行っている時に消費するエネルギーのことを言います。この基礎代謝は、１歳～２歳が最高値でそれ以降は年齢と共に低下していくんですよ。５０歳を過ぎる…

よくペット可の賃貸物件があるじゃないですか？あれって、ペットを飼っている人に勘違いして欲しくないことは、ペットを飼うことは可能ですが、うるさいペットを飼うと言うことは可能じゃないということなんですよ。しかし、不動産屋は、飼っているペットが…

そういえば、最近は全然プロ野球を観に行っていません。会社では、周りの人がチョクチョク観に行っているようですが、私は誘われたことがありません。別に、その人たちとは、チョクチョク一緒にお酒は飲みに行くのですが、野球の話しをしている時に、私は敢…

また、友近さんのダイエットＣＭが始まりましたね。友近さんは、この時期になると、痩せてテレビＣＭに出てきますよね？それを過ぎると、再びDHCのプロテインダイエットを辞めてしまうのでしょうか？リバウンドしているように見受けられるのですが。そもそも…

プロテインって聞くと、ボディービルダーが筋肉を創るのに使うたんぱく質だと思っていました。私の周りにもいましたよ。何かの飲み物に混ぜて、スプーンでくるくるしながら溶かしている人が。それで、ダイエットにも効果があるというので、覗いてみたんです…

私の家系は、高血圧の家系です。 そして、私は現在高血圧です。 ３０代の時、初めて高血圧と診断されました。 当時は上の血圧が１５０位あったでしょうか？ でも、特に生活に支障をきたさなかった為、ず～っと放っておいたんです。 ４０代になったある時、イ…

「親孝行したい」って、子供は思うじゃないですか？ でも、「親孝行したい」と考える人は、絶対に親孝行なんかできないんですよ。 「親孝行したい」、「親孝行したい」と思っているうちに、親は亡くなってしまうんですよ。 「親孝行したい」と考えた時、親孝…

子供に対する体罰が問題となっていますが、昔から随分長引いていますね。 親が子供を甘やかすから、どんどんとたちが悪い子供が育つんですよ。 たちが悪い子供の行く末はロクな事がないと、親は気が付かないのでしょうか？ 確かに、自分の子供はいじめられっ…

休みの日にどこかへ出かけようと思っても、どこへ行っても人が凄くて結局どこへも出かけずに終わってしまうということがよくあります。 そんな時はネットで神社やお寺を探して出かけているんです。 神社やお寺は、人気スポットよりも人が少ないので、好んで…

ロンブー敦の結婚式のテレビを観ています。 丁度今、敦のお父さんの挨拶が終わったところですが、無事に何も見ず挨拶をやり終えていました。 結婚式の挨拶って、本当に緊張してしまうんですよね。 私にも経験があります。 皆シーンとして聞いているので、よ…

たま～にあるんですよね。 スーパーで買ったお刺身が臭い時が。 今日は貝の盛り合わせに入っているホタテガイが腐ったような臭いをしていました。 最初食べた時は、おいしいかな～？と思ったのですが、ちょっと噛んでいると後から腐ったような臭いがしてきま…

ポンコツだってやればできるんだ！！ 一生懸命成功することを信じて前に突き進めば、絶対に成功する！！ 新しく何かをやるっていうことはそういうことだ！！ でも、最後までやり通す精神力が必要なのだ！！

おばけって本当にいると思いますか？ 私は、大の怖がりなので、おばけを信じたくはありません。 でも、怖がっているということは、信じているから怖いのだと思います。 実際に遭遇したりしたら卒倒してしまうでしょう。 でも、神様の存在は信じたいと思いま…

さっき、クルマで出かけようとしたのですが、思っている以上に雪が積もっていたので、これは危険と思い、やめました。 大通りに出れば、クルマの通りは雪が殆ど残っていないのですが、ちょっと路地に入ると未だ未だ雪だらけでした。 うっかり出ようものなら…

最近高価なお寿司屋さんに何年も行かなくなりました。 そればかりか、今まで全然行かなかったかっぱ寿司に良く行きます。 かっぱ寿司だと、１人千円もかからないんですよ。 味は確かに一流とは言えませんが、でも普段の食事では十分だと思います。 今までは…

仕事納めから1日が経過しましたが、特に出かける訳でもなく、いつもの休日状態です。 朝からテレビを観ながら、パソコンをいじっています。 さっきテレビで高速道路のドライブインを紹介していましたが、鬼平犯科帳のセットを再現したドライブインがあるよう…

私は、頭が良いと思う人が苦手です。 頭が良い人は、他の人を見下すと思っているからです。 恐らく頭が良い大半の人がそうでしょう。 自分では、中の上位の頭を持ち合わせているとは思っているのですが、私自信が「この人は頭が良いので、人のことを見下して…

昨日、隣の家の家族が引越して行きました。 １０年も隣同士でしたが、殆ど付き合いはありませんでした。 入った当初は新築だったので、とても住みやすい、良いマンションでした。 ところが、１０年も住んでいると、あっちこっちで子供が生まれて、子供も大き…

たかがブログを書くにしても、構えてしまうと中々手が進まなくなる時があります。 もう少し気楽に書けばいいんですよね。 これからは、ブログに慣れるということに重点を置き、簡単な思いつきなんかで毎日？は無理にしても、更新をしていくようにしようと思…

若いうちは全く考えもしなかったことが、歳をとってくると考えなければならないということがしばしば出てきます。 健康面のことなんて、若いうちは全くと言っていいほど、考えもしませんでした。 しかし、体力が衰えてきて、あちこちに不自由を感じるように…

今日は野球の延長で、ダウンタウンデラックスが２３時１５分からですよ。 昔は、ここまでずれると、その時間帯の番組は次週に持ち越しになったものですが、最近は１時間以上ずれても、その後の番組は全体的に１時間シフトするんですよね。 私的にはケンミン…

最近、色々なポイントが貯まるカードがあるじゃないですか？ あれは、使わない手はないですよね。 なので、ポイントが溜まり、年会費を払わないでいいものは必ず持つようにしています。 でも、折角会員になっても、情報漏えいのトラブルが度々ありますよね。…

黄色って結構好きな人が少ない色ですよね。 まず、黄色い服を買って着ようという発想は、誰にもないと思います。 でも、風水では黄色は幸せを呼び込むんでしたっけ？ 家の中の飾りには良いかもしれませんが、まず私には縁が無い色だと思います。 最近、野球…

最近、１日７時間寝なければ、疲れが取れない年齢になってきました。 若い頃は、朝まで酒を飲んで、そのまま会社に行っても大丈夫だったのですが、今ではお酒を飲みにさえ行けません。 翌日会社に行けなくなっちゃうんですよ。 仕事も遅くまで残業をすると、…

また今年もダメでしたね。 凱旋門賞の話ですよ。 何で、日本場は凱旋門賞に勝てないんでしょう。 確かに海外遠征は、馬も長時間移動しなければならないので、不利なのかもしれません。 あの、オルフェーブルが勝てないのですから。 武が騎乗したキズナも４着…

私は、旅行に行く時、何を楽しみに行くかというと、朝食の味噌汁が楽しみで旅行に行きます。 なので、旅館を選ぶ時は、ある程度有名で、お味噌汁がおいしい温泉旅館を選ぶようにしています。 大体、味噌汁のおいしい旅館は、間違いなく良い旅館です。 あまり…