2014-12-01から1ヶ月間の記事一覧
プロテインって聞くと、ボディービルダーが筋肉を創るのに使うたんぱく質だと思っていました。私の周りにもいましたよ。何かの飲み物に混ぜて、スプーンでくるくるしながら溶かしている人が。それで、ダイエットにも効果があるというので、覗いてみたんです…
プロテインって聞くと、ボディービルダーが筋肉を創るのに使うたんぱく質だと思っていました。私の周りにもいましたよ。何かの飲み物に混ぜて、スプーンでくるくるしながら溶かしている人が。それで、ダイエットにも効果があるというので、覗いてみたんです…